PLANNINGS FITNESS

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Envie de bouger, de vous dépasser et de partager un moment sportif ? Découvrez les plannings des cours collectifs du Centre Escap’ad à Saint-Laurent-de-Chamousset !

Tout au long de la semaine, retrouvez nos coachs lors de séances variées et adaptées à différents objectifs. Renforcement musculaire, cardio, endurance ou remise en forme : chacun peut trouver une activité qui lui correspond.

Consultez nos plannings ci-dessous pour découvrir les différents cours proposés, les horaires et les jours de présence de nos coachs. Ainsi, vous pourrez organiser vos séances et profiter pleinement de nos activités fitness dans une ambiance dynamique et conviviale !