Fitness

Stretching

Basé sur des étirements, ce cours développe la souplesse, agit sur le tonus musculaire et sur votre détente psychique et physique.

BIENFAITS

  • Prépare le corps à l’exercice,
  • Favorise la récupération

Durée
45

Planning - Stretching

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11h00
19h30

Les plannings peuvent subir des modifications en cours d’année en fonction d’imprévus