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Stretching 30

Stretching 30

Calories
~150
Intensité
Durée
30‘

Basé sur des étirements, ce cours développe la souplesse, agit sur le tonus musculaire et sur votre détente psychique et physique. 

BIENFAITS

  • Prépare le corps à l'exercice,
  • Favorise la récupération

Planning - Stretching 30 - du 18/11/2019 au 24/11/2019
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
17:30
Stretching 3030'

Lundi

  • Stretching 30 30'
    17:30

Mardi

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